Suco Detox

08:41:00

Pessoal,
 
Passaram bem o fim de semana?
 
Já estou de volta em terras tupiniquins, após uma semaninha de férias.



Hoje queria dividir com vocês a receita que uma amiga minha me indicou para desintoxicar e dar uma limpada no organismo.
 
Segunda feira é o dia que todo mundo quer iniciar uma nova dieta, após meter o pé na jaca no fim de semana, não é mesmo?!
 
Essa receita, além de detox também dá uma saciada na fome.
 
Vamos lá:

- caldo de 2 limões ou 1 fatia de abacaxi ou 1 polpa de morango/acerola,
- 1 folha de couve sem o talo,
- 1cm de gengibre ralado,
- 1 cenoura crua pequena ou 1/2 maçã, 
- 1 colher de sopa de hortelã,
- 1 colher de sopa de salsa,
Bater com água para o volume final dar mais ou menos 700 ml.
Não coar e adoçar na hora de beber

Vamos começar a semana mais leve!


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