Mingau de aveia

07:00:00



Ingredientes:
1 copo de aveia em flocos
3 copos de leite de sem lactose
1 copo de água
½ copo de coco ralado
1/3 copo de castanha picada
1 pitada de cravo em pó
2 paus de canela


Preparo:
Coloque a aveia, cravo e canela em uma panela em fogo alto. Adicione a água e o leite. Deixe ferver. Abaixe o fogo e cozinhe por 15min. Mexa com frequência para evitar que a aveia grude no fundo da panela. Quando o mingau estiver pronto, adicione o coco e a castanha. Mexa bem e decore com castanha torrada. Pode servir com uma colher de mel.

Alimento ideal para iniciar o dia.


Você poderá gostar também de

0 comentários

Obrigado pelo seu comentário!

Postagens Populares

Like us on Facebook

Flickr Images